動的ストレッチ
IMPROストレッチの開発者及び代表がIMPROでダイナミックストレッチを実践します。
IMPROは、指1本で動かす軽い負荷で、脱力しながら動かしコンディションを整えます。
軽い負荷なので、体、筋肉の緊張も起こさないので、瞬間的（約20秒）に関節可動域や柔軟性が向上します。
また、IMPRO独自の回旋軌道で動かすことで、4次元的な動きで四肢が大きく動くので、筋、腱、関節、内耳に存在する「固有受容器」と呼ばれる位置情報センサー（GPSみたいなもの）が刺激され、身体の位置、筋の収縮の程度、腱にかかる張力、関節の位置や動き、平衡感覚についての情報も司るので、動きやバランス能力などの向上にも繋がります。これにより、脳でイメージした動きの再現力が高まったり、反射で瞬間的に動きに繋げたりと、再現性や俊敏性も高め、動作パフォーマンスを上げることも可能になります。
その他では、主に肩甲骨と肩甲骨の間や鎖骨付近、胸まわりに分布し、脂肪を燃焼し熱を産生する働きを担っている褐色脂肪細胞を、IMPRO独自の大きな可動域で動かすことで、肩甲骨、肩関節、肩鎖関節が動き、その周辺筋も動くことで、褐色脂肪細胞が刺激され、脂肪燃焼を促進し痩身へと繋がります。
積極的休養を行う動作なので、筋肉痛も起こらず、行えば行うほど、体の動きが蘇り、軽くなり、動きが良くなります。
健康増進、動作向上、機能改善、パフォーマンスアップ等、幅広い用途でご利用いただいております。
それでは動画をご覧くださいませ！
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____________IMPRO_____________
IMPROは、関節可動域、柔軟性、神経伝達、動ける体、軽い体、疲労回復、怪我の予防、肩こり、腰痛、リハビリ、リカバリ、野球、ゴルフ、サッカー、ランニング、様々なスポーツのパフォーマンスアップなどご利用用途は計りしらず！
他では真似のできない脱力誘導しながらダイナミックな動きで得られるコンディショニングはIMPROだけ！！